こんにちは、横浜東戸塚のはくば整骨院です。
最近、「産後整体」や「マタニティ整体」についてのお問い合わせをいただく機会が増えています。
「妊娠中いつまで整体を受けられますか？」
「産後はいつ頃から通えますか？」
「骨盤矯正は必要ですか？」
「赤ちゃん連れでも大丈夫ですか？」
「身体が辛すぎて・・・」
このようなご相談をいただくことが多く、ご夫婦で一緒に来院される方もいらっしゃいます。
妊娠や出産は、新しい命を迎える喜びとともに、女性の身体には想像以上に大きな変化が起こる大切な時期です。
そこに季節特有の、気圧や気温の上下が重なると、想像以上にしんどいので毎年この時期はお問い合わせが多くなります。
妊娠・出産で身体は大きく変化します
妊娠中は、お腹が大きくなるにつれて重心が移動し、姿勢が大きく変わります。
また、出産に向けて身体を準備するために分泌されるホルモンの働きにより、骨盤まわりだけでなく全身の靭帯が柔らかくなります。
そして出産後は、抱っこや授乳、おむつ替えなど、赤ちゃん中心の生活が始まり、自分の身体をゆっくり休める時間がなかなか取れません。
「腰が痛い。」
「肩や首がつらい。」
「身体が思うように動かない。」
「疲れがなかなか抜けない。」
そんなお悩みを抱えながらも、我慢してしまう方が少なくありません。
はくば整骨院の産後の骨盤矯正（産後整体）は「骨盤だけ」を整えるものではありません
「産後整体」と聞くと、骨盤矯正を思い浮かべる方が多いかもしれません。
もちろん骨盤は大切ですが、それだけではありません。
身体は骨盤だけで成り立っているのではなく、背骨や股関節、肩甲骨、足元まで全身がつながっています。
そのため、一つの場所だけを整えるのではなく、全身のバランスを見ながら身体への負担を減らしていくことが大切です。
姿勢や呼吸が整うことで筋肉の緊張がやわらぎ、身体が本来持っている回復する力を発揮しやすい状態へ導いていきます。
結果として、
・抱っこが少し楽になった
・夜眠りやすくなった
・肩や腰の負担が軽くなった
・身体が動かしやすくなった
そんな変化を感じられる方も多くいらっしゃいます。
はくば整骨院が大切にしていること
はくば整骨院では、「骨盤だけを整える整体」ではなく、その日の身体の状態や生活スタイル、お悩みに合わせて施術を行っています。
妊娠中も産後も、お身体の状態は一人ひとり異なります。
だからこそ、毎回しっかりとお話を伺い、無理のない施術を心掛けています。
また、小さなお子様連れでも安心してご来院いただけるよう、託児サービスもご用意しておりますので、「子どもを預けられないから通えない…」という方も、どうぞ安心してご相談ください。
ママの笑顔は家族の笑顔につながります
育児は、つい赤ちゃんを優先して、自分のことは後回しになってしまいがちです。
でも、お母さん自身の身体が元気で笑顔でいられることは、ご家族にとってもとても大切なことです。
痛みを我慢することが当たり前になる前に、ご自身の身体にも少し目を向けてあげてください。
はくば整骨院では、妊娠中から産後まで、それぞれのライフステージに寄り添いながら、お一人おひとりに合わせた施術をご提供しています。
気になることや不安なことがありましたら、どうぞお気軽にご相談ください。皆さまが安心して毎日を過ごせるよう、私たちが心を込めてサポートいたします。
横浜東戸塚東口駅前 はくば整骨院 JR東戸塚駅東口徒歩3分 品濃町交差点より坂を上がり1分左側 TEL＆FAX 045-826-5274 当院では会計時に下記のクレジットカード等でのお支払いが可能です。
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