こんにちは、横浜東戸塚のはくば整骨院です。
赤ちゃんをご出産されたお母様方、本当におめでとうございます！
そして、毎日の育児や家事、本当にお疲れ様です。
日々、可愛いお子様のお世話に追われていると、どうしても自分のことは後回しになってしまいがちですよね。
「肩や腰が痛いけれど、動けないほどじゃないから…」
「体型が変わっちゃったけれど、そのうち戻るよね…」
そう思って、お身体のSOSを我慢していませんか？
実は、当院には1人目の出産の時だけでなく、2人目、3人目と、お産を重ねる度にお身体のケアに帰ってきてくださるママさんが本当にたくさんいらっしゃいます。
今回は、「なぜ産後にそこまでケアが必要なのか？」その理由について詳しくお話しします。
なぜ産後のケアが必要なの？3つの理由
1. 骨盤が不安定な状態だから
妊娠中から出産にかけて、女性の体からは「リラキシン」という骨盤の靭帯を緩めるホルモンが分泌されます。これにより骨盤が大きく開き、赤ちゃんが通り抜けられるようになるのですが、出産後もしばらくは骨盤が緩んでグラグラした状態が続きます。
この不安定な状態で過酷な産後の生活を続けると、痛みや不調、歪み（ゆがみ）の原因になります。
2. 筋肉のバランスが崩れ、トラブルが起きやすいから
出産によって、骨盤を支える大切な筋肉（骨盤底筋など）や腹筋が引き伸ばされ、筋力がおちています。土台である骨盤が歪み、それを支える筋肉も弱っているため、ひどい腰痛や肩こり、股関節の痛み、尿もれといった不調が引き起こされやすくなります。
3. 代謝が落ちて体型が戻りにくくなるから
骨盤が開いたまま・歪んだままだと、内臓が本来あるべき位置から下がってしまいます。その結果、内臓の機能や血流が低下し、基礎代謝が落ちてしまいます。「体重は戻ったのにズボンが入らない…」というお悩みは、骨盤の歪みが原因であるケースが多いのです。
はくば整骨院のこだわり：骨盤を「治す」のではなく、身体が自然と「戻る」のをお手伝いします
産後の骨盤矯正と聞くと、「歪んだ骨盤を外側からグイグイ押して、元の位置に無理やり『治す』のかな？」と思われるかもしれません。
しかし、はくば整骨院の考え方は違います。
私たちは骨盤を無理に治すのではなく、お母様の身体が、自分自身の力でしっかり骨盤を元の位置へと戻していけるように、その「お手伝い」をさせていただきます。
人間の身体には、本来あるべき健やかな状態へと戻ろうとする素晴らしい力が備わっています。ただ、産後は育児の疲れや筋肉のバランスの崩れによって、その力がうまく発揮できなくなっているだけなのです。
だからこそ当院では、骨盤だけにアプローチするのではなく、「全身のバランス」を優しく丁寧に整えていきます。
バキバキと音を立てるような痛い施術は一切行いません。全身の緊張を緩め、巡りを良くすることで、お身体が自然と「一番ラクな正しい状態」へ戻ろうとする力を引き出していきます。
「無理に治さないと、変化しないのでは…？」
そう思われる方もいらっしゃるかもしれません。
ですが、全身のバランスをしっかり整えてあげると、ビックリするほどお身体は変化します！
実際、当院に通われているママさんからは、「入らなかったズボンがすんなり履けるようになった！」という嬉しいお声をよくいただきます。
回数券（計4回）の施術を受けていただく中で、このような嬉しい変化をご報告してくださる方が本当に多いんですよ。
身体に負担をかけない優しいケアだからこそ、お身体は素直に、そして確実に変わっていきます。
1人目、2人目、3人目と、産む度にケアにきてくださる方が多いんです！
「1人目の時はそこまで気にならなかったから、今回も大丈夫」と思っていませんか？
実は、2人目、3人目とお産を重ねるごとに、お母様のお身体にかかる負担は確実に蓄積していきます。
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お産を繰り返すことで、骨盤がさらに開きやすく、戻りにくくなる
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上の子のお世話（抱っこや追いかけっこ）があり、自分の身体を休める暇が一切ない
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育児疲労の蓄積により、1人目の時よりも回復に時間がかかる
2人目、3人目となると育児の忙しさは何倍にもなりますが、だからこそ「はくば整骨院に行けば全身をしっかり整えてラクにしてくれる！」「あそこなら子連れでも安心して任せられる」と、お産をされる度に必ずまた当院へ大切なご自身のお身体を託してくださいます。
おなじみのママさんたちが「〇人目産まれました！」と元気なお顔を見せてくださることは、私たちにとっても何よりの喜びです。
上のお子様、赤ちゃん連れでも、安心してご来院ください
「子どもを預ける場所がないから、整体なんて無理…」
「子どもが泣いて迷惑をかけてしまうかも…」
そうお悩みの方も、どうぞご安心ください。
当院では、小さなお子様や赤ちゃん連れのママさんでも安心して施術を受けていただける環境を整えています。
施術中はご自身のお身体を労わることだけに集中して、どうぞリラックスした時間をお過ごしくださいね。
毎日の育児を笑顔で楽しむためにも、まずはご自身のお身体を一番に労わってあげてください。
1人目のママはもちろん、2人目・3人目とお産を控えている（または終えた）ベテランママさんも、どうぞお気軽にはくば整骨院にご相談ください！
皆様のご来院を、心よりお待ちしております。
横浜東戸塚東口駅前 はくば整骨院 JR東戸塚駅東口徒歩3分 品濃町交差点より坂を上がり1分左側 TEL＆FAX 045-826-5274 当院では会計時に下記のクレジットカード等でのお支払いが可能です。
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