人工と自然の調和に見る、心と身体のバランスの本質

こんにちは　はくば整骨院です。

横須賀の「猿島」へ、先日足を運びました。
戦時中には要塞として使われていたこの島には、今もレンガ造りのトンネルや砲台跡が静かに佇み、当時の人々の知恵と労力、そして時を経た自然の力強さが見事に融合しています。

ガイドの方の解説を受けながら島を巡るうちに、人工物の中にある人の想いや技術、そして自然が長い年月をかけて育んだ造形の美しさに心を奪われました。
そこには「作り出す力」と「受け入れる力」という、相反するようで調和する力が共存していました。

身体づくりもまた、同じようなバランスが求められます。
鍛えるだけでなく、整えること。
動かすだけでなく、休ませること。
それぞれの調和の上に、心身の真の安定と美しさが生まれていきます。

自然と人工が響き合う猿島の風景のように、
私たちの身体もまた、日々の積み重ねによって“整う”存在。
本質は、派手さではなく静かな継続の中にあります。
身体を整え、しなやかで力強いそんな身体を一緒に作って参りましょう。

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