横浜の骨盤矯正 はくば整骨院
こんにちは、横浜東戸塚のはくば整骨院です。
今年は例年よりも早く、インフルエンザの流行期に入ったと報告されています。
その背景には、気温差による体調不良、生活リズムの乱れ、そしてマスク習慣の変化による免疫力低下などが関係していると考えられます。
インフルエンザの主な原因とリスク要因
朝晩の冷え込みによる自律神経の乱れ
睡眠不足やストレスでの免疫力低下
乾燥による喉や粘膜のバリア機能低下
こうした要因が重なると、感染症にかかりやすい体になってしまいます。
整体でできるインフルエンザ対策
整体では、背骨や骨盤の歪みを整え、自律神経や血流のバランスを改善することで「免疫力を高める」サポートが可能です。特に、頚椎・胸椎周囲の調整は自律神経に深く関わり、風邪やインフルエンザ予防に効果的です。
また、深い呼吸がしやすくなることで酸素の取り込み量も増え、疲労回復や睡眠の質の向上にもつながります。
早めに整体で身体を整えることで、免疫力を高め、インフルエンザに負けない体づくりをしていきましょう。
はくば整骨院では、季節の変わり目の体調管理や感染症対策としての整体ケアをご提案しております。
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横浜東戸塚東口駅前 はくば整骨院 JR東戸塚駅東口徒歩3分 品濃町交差点より坂を上がり1分左側 TEL＆FAX 045-826-5274 当院では会計時に下記のクレジットカード等でのお支払いが可能です。
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