お盆明けのこの時期は、夏の疲れをリセットする絶好のタイミング

 横浜の骨盤矯正 はくば整骨院

こんにちは、横浜東戸塚のはくば整骨院です。

お盆も過ぎ、夏から秋へと少しずつ季節が移り変わっていきます。
この時期は「お盆」や「お彼岸」といった節目があり、生活リズムや体調に変化が出やすい時期でもあります。

特に季節の変わり目は、
朝晩の気温差による自律神経の乱れ
冷房による冷えやだるさ
夏の疲れが表に出てくる
といった不調を感じやすくなります。

整体でお身体を整えることで、筋肉の緊張が緩み、血流や代謝がスムーズになり、秋を元気に迎える準備ができます。

こんな症状の方におすすめです

なんとなく身体が重だるい
肩こりや腰痛が強くなってきた
朝の目覚めがスッキリしない
季節の変わり目になると体調を崩しやすい

お盆明けのこの時期は、夏の疲れをリセットする絶好のタイミングです。
ぜひ整体でお身体を整えて、元気に秋を迎えましょう。
 

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