はくば整骨院ではお身体をしっかりと整えながら、簡単なトレーニングを積極的に取り入れております

横浜の骨盤矯正 はくば整骨院

こんにちは、横浜東戸塚のはくば整骨院です。

暑い日が続きますね。
暑熱順化がまだ上手く追いついていない今の時期は熱中症に注意をしてお過ごしください。

また最近運動する機会の減っている方は要注意です。
筋肉量の低下は身体に蓄える水分量がその分減ってしまっている状態です。筋肉量が減ると身体から熱を逃がしにくくなってしまいます。

はくば整骨院ではお身体をしっかりと整えながら、簡単なトレーニングを積極的に取り入れております。
筋力をupで健康的で心身共に元気な毎日を送れるように！
その時その時の心身の状態に合わせ最適な施術をオーダーメイドで行います。
お気軽にご相談ください。

▲はくば整骨院ではお身体をしっかりと整えながら、簡単なトレーニングを積極的に取り入れております

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