冷え対策で痛みや強張りを緩和しましょう

横浜の骨盤矯正 はくば整骨院

こんにちは、横浜東戸塚のはくば整骨院です。

寒い日が続きますね。
朝起きると身体のどこかが痛い、強張る等の症状のある方は冷え対策で症状緩和！
人の身体は起きる時に体温が下がるようにできています。ですので、使いすぎて強張りがある場所や、傷めた場所は冷えにより痛みやすくなります。また身体が冷えた状態ですと関節の動きが悪くなるため強張りが強くなります。
まずは朝起きたら身体を温め、活動しやすい状況を作ったり、痛くなったり強張る場所は冷えない工夫をしてみてくださいね。

▲東戸塚はくば整骨院で心も身体も元気に！

横浜東戸塚東口駅前 はくば整骨院 JR東戸塚駅東口徒歩3分 品濃町交差点より坂を上がり1分左側
TEL＆FAX 045-826-5274
当院では会計時に下記のクレジットカード等でのお支払いが可能です。

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